我就经常在小区篮球场和 体育 馆篮球场打球。在我眼中的民间篮球高手一般是这样的。 首先,你必须得有一套比较专业的装备。正所谓,人靠衣服马靠鞍,首先你得让人从外观上觉得你是高手。比如:你起码得全身耐克,鞋子一定得是限量款明星。
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网友分享:还有就是,根据自己的身高和擅长,先要确定好自己未来发展的方向,是中锋还是后卫,前锋..你要有针对和系统的训练! 训练是枯燥的,希望你能抱着喜爱的篮球的心去追求自己的梦想!光有技术和身体条件是不能跻身真正的高手行。
仔细观察那些野球场上的高手,其实你是能找出一些共性的: 1. 接球时的细节: 打篮球时,一个人拿球的一瞬间就能看出水平。高手下意识的做出三威胁的动作,而新手通常都是把球放在体前,很容易被切。相反,接球就没脑子的运,宁愿被抢断也。
晒晒我们班的篮球牛人作文 篇1 在我们班,有一位无人不知,无人不晓的篮球高手周祺。 他,周祺,剃着一个小平头。每当他卷起袖子时,我们便看见他肌肉发达,手臂十分有力。他手上有一块凸上去的肉,那是他在刻苦练习篮球时不小心被。
网友分享:因为篮球靠的是真本领.没有任何一样东西是你不付出就可以收获的.打球时不要怕自己打的不好.配合不好什么的不敢投不敢突.篮球最怕的就是畏首畏脚.有机会就投.有空挡就突.我相信没有一个自称是高手的人从开始打篮球就一直是高手。
网友分享:蛙跳:一般20米,4个来回,可以放到篮球后打完后练习,在你很疲劳的时候练习这些很容易提高`但是千万不要过度。 跟腱练习:大家都知道跟腱长短对弹跳很有影响,如果说前面的练习主要是大腿力量的训练,那么下面的就是对腓肠肌和跟腱的训练。 。
我觉得是没有任何方法的,因为想成为篮球巨星的高手,不是那么容易的,首先你要有良好的篮球意识,然后有良好的手感,有良好的控制力,这些都需要通过不断的去练习才可以提高的,不能一蹴而就的,同时要想真的成为高手,还。
网友分享:别因此自卑而影响自己对篮球的热爱!就算你长不了很高…那也没问题!你可以选择当一名出色的控球后卫!就像保罗等人那样!那么你必须具有出众的速度。这是成为控后的基础!然后就是球性了!就是对球的掌控!让用球变的像在。
网友分享:你上篮时最后起跳后左手护球再快到最高点时右手把球送出手腕一定要柔和不要使劲的往前硬顶着送那样一半碰板后会弹出去。 说了半天最主要的是出手那一刹那,手腕一定要柔和。你平时多练练自己体会体会。我说的也是自己打。