网友分享：（6）接力跑。四 发展耐力素质的训练 羽毛球运动特点决定了它所需要的耐力素质主要是速度耐力，供能形式主要为无氧供能。其中非乳酸性无氧代谢供能占主要地位，并有适当的乳酸性有氧供能。1．以提高非乳酸性无氧代谢能力为主。
1.关于收费各地没有统一的标准，具体要看场馆位置、场馆环境。以北京为例，一块场地一小时费用一般在100-150之间，考虑到业余双打较多，也就是每块场地4个人，人均费用30-50之间为正常水平。2.羽毛球培训班常见的分为基础班。
如果是一对一，一对二的话就相对贵一些，羽毛球培训班根据上课时长以及授课方式等不同收费是不同的，一般正规球馆都会有教练，大概是200元/时。羽毛球培训收费有好多种，一般来说羽毛球培训一般都是按小时算的，每个培训机。
金三角附近的博昌家具城5楼有一个羽毛球馆，会员价25元/小时，普通价30元/小时。本人几次和朋友一起去那里运动，感觉很不错。另外，最近在安源建材广场一楼道顶楼也看到一个羽毛球健身会所~收费可能也差不多~。
网友分享：在乐动可以进行专业的训练，在进行训练的过程中，根据自己的身体素质状况来定制课程。
南昌 羽峰羽毛球培训中心成人大课班：成人大课训练时间固定在每周一晚上7:30-9:00，根据所培训人员水平，有针对性的进行技术指导和练习，钍对成人训练时间无法固定的情况，中心现全部采用划卡式消费，即训练一次及消费一次。
第二个，李永波羽毛球学校。这个学校名字挂李永波，其实是林丹的师傅汤仙虎在复杂。学校设施一流，教学质量应该也没得说，不过学费有点贵，特别成年人的培训班。第三个，李矛开的羽毛球训练营。这个我强烈推荐。李矛原来在国家。
学费/期：1580元/期 课程人数/班：8-10人 课次时长/小时：2小时 课次/期：18次课 基础班 学费/期：1800元/期 课程人数/班：6-8人 课次时长/小时：2小时 课次/期：18次课 进阶班 学费/期：2180。
抚州市运动体育学校、少儿羽毛球培训基地、熊国宝羽毛球中心都是不错的培训机构，很受家长欢迎。
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