学会运球，身体训练。当真正遇到高手的时候身体对抗会很厉害的，如果能强吃对手的话很涨士气。要点1.学会运球 2.学会怎么保护球，如果球老被对手掏走那会对对手产生恐惧 之后都不敢在其前运球3.再学过人技巧. 建议上。
你是技术还没有定型，最好是去当地找个篮球学校，学会一些正确的投篮手型之类的东西，不要沾染上不好的动作习惯 另，弹跳不是太好，多练弹跳和协调性 篮球手感是一点点培养出来的，和篮球做朋友吧，相信到了大学，你会成。
网友分享：想要打好篮球.只靠平时自己练自己玩不行.如果你是新手.除了平常的基本功练习和力量练习外.必须要经常实战.实战打的越多篮球技术进步的越快.尤其是3对3打半场.可以快速的增长个人技术.另外.场上经验也是打好篮球很重要的一个环节.这。
网友分享：如果你怕别人说带你打球很累赘，那么就多练习投篮吧，每个位置都要练，一次投不进不要换地方，直到这个位置上投进球了再换下一个。如果你每次接到传来的球一投就进，别人能不愿意带你玩吗？平时可以看看NBA，模仿他们的。
网友分享：别把每次打球看的太重对自己要求不要太高，一步步来，你就会发现越来越如鱼得水，我记得我们打球老有小孩和我们打，最多就会排排球传传球，从我的角度来说我从来没笑话过他，反而是他别的不会就会抢球特积极还挺赞赏他。
网友分享：一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。二、提高。
网友分享：所以如果你投篮弧度已经稳定, 就不要再想尝试这种瞄准的方法了.三: 手型. 手型也很重要, 投篮手手指舒展开, 手指稳住球, 手心不要碰到篮球, 出手时手腕抖球, 让球顺着手指出去, 最后手指下压, 让球后旋, 让球从食指和中指之间。
网友分享：打球得动脑子。首先，你连运球都不会就有点太那个了；攻克这方面的问题简单，每天（当然是尽量坚持，也没必要把篮球当饭吃）运30分钟的球，左右手换着运，熟练了一点后可以加背后左右手换着运。其次，练完运球后练习投篮。
练好运球等基础功 对你以后有很大的帮助的 还有投篮姿势一定要标准 从现在开始练 刚开始不准没事 等你姿势正确了 慢慢的就会准的 身高也不用担心 会长高的 最重要的就是基本功 好好练习 用心打球 打巧一点~ 哥哥是。
网友分享：呵呵,我曾经也这样过.你才初一.不用怕.从现在开始学,能行的.你平时多找那些水平差不多的,或者会打球但是比较菜的(不要去和孩子们乱投).现在开始.到学期结束,把带球;练好,暑假你可以找你的哥哥们阿,或者和你比较哥们。