我不太建议老年人练习击剑，主要的原因是：1.击剑是一项非常激烈的运动，老年人很容易受伤；2.击剑需要快速的反应和灵敏度，老年人年龄大了，身体和反应速度都跟不上；3.练习击剑的成本非常高，一般的地方还没有办法练习击。
网友分享：可以，不管是学什么，只要感兴趣的能练。击剑虽然不是一项特别流行的运动形式。但对身体的益处很多。一般来说，学习期限的人最典型的特点就是反应快、思维敏捷、身体轻盈、体型优美等。击剑不论任何剑种，刺靶基础练习的时候。
击剑看似一项很危险的运动，但其实是一个脑体相结合的益智活动，其并不只是说你的身体素质好就能练得好，或者击剑水平能到更高层次，其实是更多地要考验脑力。当然，击剑对身体的灵活性，协调性，还有反应能力要求会比较高。
7岁男童可学击剑，利，能提高协调灵活性，反应快。弊，单侧运动。击剑，其动作中的各种伸展，拉伸等动作，可使小孩子的肌肉和力量得到加强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强小孩子的体力和柔韧性,这对小孩子日后。
至于几岁开始练击剑比较好？小编仅根据理论+实践经验+业内靠谱人士的说法，给一个答案吧，6岁-8岁开始比较好！因为这个年龄段的孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的。
启智：击剑可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。育心：击剑需要通过做变换。
网友分享：操作手法完全不同，所以我前面说突刺剑术无法驱使其他武器，就是这个原因，而且现在你要学的话，都已经学不到“突刺剑术”了，只能学到“击剑运动”，前者非常讲究舞蹈般的走位、迅速的回避和距离控制（因为突刺剑细弱的剑身。
击剑比赛时，运动员击中对手身体的有效部位时，裁判器会显示得分。花剑的有效部位最小，只有头部和躯干部位，花剑讲究击中优先权。先攻击而击中者得分，双方同时击中均不得分。重剑有效部位最大，全身包括手脚击中都可得分，双方。
学习击剑可以让孩子闷待人彬彬有礼，变成谦谦君子。机械运动中有很多伸展运动，长期训练可以帮助孩子增强柔韧性。除此，击剑能够使身体线条更加优美。由于击剑的基本动作需要打开髋关节，使绝大部分运动难以练到，大腿内侧肌肉得到。
回答：适合的,没有哪个孩子天生协调性就好的,个子也能通过后天的努力长高,击剑有体能技术实战每一项都能很好的锻炼孩子的协调性,击剑是讲究手眼手脚的配合所以孩子的协调性差不用担心击剑能充分的锻炼到小朋友的协调性,击剑是一。