腰突患者还能打乒乓球吗贴吧,腰间盘突出可以打乒乓球吗

2023-03-08 22:50:5112546体育知识

腰突可以打乒乓球或者台球吗

腰突不建议打乒乓球乒乓球运动是一种用腰带动手来做挥鞭动作的一种运动。一般专业运动员或多或少都有腰伤 。

1、腰突手术治疗后能打乒乓球吗

网友分享:在使用手术的方式治疗腰椎间盘突出之后,患者是可以打乒乓球的,但是患者最好是在手术之后的一年之后在打乒乓球,如果过早打乒乓球,会影响到腰椎的恢复,这样对病情有不利的影响。

腰突患者还能打乒乓球吗贴吧,腰间盘突出可以打乒乓球吗 第1张

2、腰椎间盘突出能跑步吗能打乒乓球吗

跑步可以但建议不要打乒乓球,打乒乓球会来回的扭动腰部,对腰椎间盘突出是不利的,可以多做游泳的锻炼的。有的患者在经历了腰椎间盘突出症的折磨后,决心改变懒惰的习惯,加强体育锻炼。这种想法很好,“亡羊补牢”,犹未。

腰突患者还能打乒乓球吗贴吧,腰间盘突出可以打乒乓球吗 第2张

3、腰椎间盘突出可以打乒乓球吗?篮球呢

腰间盘突出者不能打篮球,这一定要注意. 腰椎间盘突出是属于免疫力低下的退行性病变,无法根治,但可以治愈。 对于目前已有的治疗方式:手术治疗,保守的牵引推拿治疗以及药物治疗这三种方式, 各有各的优势和缺点,目前。

4、打乒乓球对腰椎的好处

颈椎腰椎病痛的人与日俱增。参加乒乓球运动,眼睛跟着乒乓球不断调解距离,很好地缓解了眼睛肌肉的僵硬不适。在眼感觉疲劳时打上一盘乒乓球,眼睛比点了眼药水还要感觉清爽,而且没有副作用。

5、打乒乓球对腰间盘突出有好处吗

如果腰间盘突出的话,最好是不要打乒乓球,因为打乒乓球的话,它很容易扭伤的,腰部是腰椎间盘承受的压力变大,尽量是做一些减轻腰椎压力的活动,像是倒走 。

6、有腰椎盘突出的人能打乒乓球吗

尽量不要做太激烈的运动,最好是做倒走运动,对腰椎有好处,另外还要坚持补钙。

腰突患者还能打乒乓球吗贴吧,腰间盘突出可以打乒乓球吗 第3张

7、腰椎间盘突出可以打乒乓球吗

回答:一、注意劳动姿势,要避免椎间盘生理退变情况下的损伤,应注意劳动保护。改变不良的劳动姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变。二、要多卧硬板床,保持同轴翻身(即腰背部成一条直线),避免扭曲,避免卧软床,。

8、腰椎间盘术后两年能打乒乓球和羽毛球吗

最好是不要打,因为乒乓球和羽毛球需要通过转体、靠腰的力量带动手臂击球。很费腰的 。

9、再喜欢也不能打,腰椎间盘突出患者为何不适合打球呢

例如,如果你喜欢打羽毛球或排球等需要全身配合的运动,可以试一下多角度抛接球,看看会不会出现疼痛不适。三是有无进行康复训练或预训练 康复训练,是指腰突后进行的运动康复。它有利于恢复自身因腰突而减少的肌肉力量、耐力。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件举报,一经查实,本站将立刻删除。

本文链接:https://fiprogard.com/n/949.html